Trang chủ > Văn Hoá > Sức Khoẻ
11 công dụng tuyệt vời của cải bó xôi
Cải bó xôi (hay còn được gọi là rau chân vịt) là loại rau có chứa nhiều giá trị dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.
11 công dụng tuyệt vời của nước chanh
Nước chanh có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, là thức uống có thể hấp thu thường xuyên.
Những tác dụng kỳ diệu của nụ cười
Ai cũng biết, cười sẽ khiến tâm trạng vui vẻ sảng khoái, nhưng ngoài ra nó còn đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe mà ít người biết đến. Theo tạp chí Discovery, cười sẽ làm tăng chức năng hệ miễn dịch, điều hòa huyết áp, kích thích hoạt động của các cơ quan nội tạng, và giảm đau.
99% mọi người không biết bị tê tay, chuột rút là do nội tạng đang bị phá hủy, muộn thêm 1s sẽ phải hối hận cả đời
Các thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, phải tùy tình hình sức khỏe của mình để thực hiện cho phù hợp. Nếu cơ thể không thể duy trì được thì bạn phải tìm chuyên gia y học tư vấn.
Massage 3 huyệt làm sáng đôi mắt của bạn
Xác định vị trí điểm cao nhất ở xương gò má, sau đó di chuyển ngón tay xuống để tìm ra điểm thấp nhất. Tiếp theo, di ngón tay xung quanh khu vực nhỏ đó, rồi lặp lại nhưng đổi chiều trong 20-30 giây.
100 lời khuyên quý báu
Món quà để lại lúc lâm chung của một vị Thầy thuốc Trung y cao tuổi, thật quá tuyệt vời! Tổng cộng có 100 điều, mỗi điều đều rất cao thâm, nên cần phải đọc đi đọc lại nhiều lần, nó sẽ giúp bạn đề cao nhận thức đối với sức khỏe!
Những người tuyệt đối không sử dụng gừng
Gừng là gia vị có tính nóng cao, những người mắc bệnh dạ dày, bệnh gan,… không nên sử dụng loại gia vị này.
Loại quả cứu cuộc đời bạn khỏi bệnh tật
Đu đủ tăng cường chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa nhiều chứng bệnh nghiêm trọng cho sức khỏe. Ngoài ra, loại trái cây này cũng dồi dào các chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể cần mỗi ngày như chất xơ, đồng,...
‘Tất tần tật’ các mẹo hay với quả chanh bạn cần thuộc lòng
Chanh không chỉ dùng làm nước giải khát, cocktail, gia vị... mà còn có rất nhiều công dụng hữu ích có thể bạn chưa biết.
Cải bó xôi: Người bạn tốt của não bộ
GNO - Ăn cải bó xôi (hoặc các loại rau có lá xanh) mỗi ngày sẽ làm chậm sự suy giảm khả năng tư duy do quá trình lão hóa, theo một nghiên cứu gần đây.
16 công dụng tuyệt hay của đu đủ ít người biết
Đu đủ là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là một số công dụng hay ít người biết về đu đủ.
Cà phê giúp chống lại ung thư da
GNO - Một nghiên cứu gần đây cho thấy người có thói quen uống cà phê được bảo vệ khỏi các khối u ác tính, nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong do ung thư da tại Hoa Kỳ.
Để khỏe, hãy vận động 30 phút mỗi ngày
GNO - Các chuyên gia về sức khỏe khuyên rằng nên tập thể dục 150 phút mỗi tuần. Tuy nhiên, một số nhà nghiên cứu cho rằng nếu không thể tập thể dục thì bất cứ hoạt động thể chất nào khác cũng đều tốt cho sức khỏe.
Công dụng trị bệnh tuyệt vời của củ hành tím
GNO - Củ hành tím chứa gấp đôi thành phần các chất chống oxy hóa so với các loại củ hành khác. Các nhóm sulfur có trong củ hành tím như DMS, DDS, DTS và DTTS kích thích sản xuất cysteine, giúp giảm cân và giải độc cho cơ thể.
Những lợi ích của ớt mà bạn không ngờ tới
Ớt là món ăn khoái khẩu của nhiều người, thậm chí nhiều người còn nghiện ăn ớt. Dưới đây là những lợi ích rất thú vị từ quả ớt cũng như việc ăn ớt mà bạn có thể không ngờ tới
Bổ sung vitamin B có tốt cho trí nhớ?
GNO - Hấp thụ vitamin B12 và acid folic (vitamin B9) bổ sung không giảm được nguy cơ phát triển các vấn đề về trí nhớ và tư duy ở người cao tuổi, theo một nghiên cứu gần đây.
6 cách giúp bạn phòng ngừa cảm
GNO - Khi thời tiết thay đổi hay sức đề kháng kém, bạn dễ dàng bị cảm. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, dưới đây là một số lưu ý trong sinh hoạt giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh cảm:
9 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol
GNO - Thừa cholesterol là nguyên nhân gây ra nhiều bất ổn cho sức khỏe nên cần có giải pháp can thiệp để điều chỉnh, đưa mức cholesterol về mức an toàn nhất.
Sáu công dụng trị bệnh của nghệ
GNO - Nghệ là một gia vị khá phổ biến với nhiều công dụng trị bệnh quan trọng. Nhờ có thành phần là các chất chống oxy hóa và kháng viêm, nghệ được dùng để làm dịu chứng ợ nóng hoặc các bất ổn của dạ dày, giúp giảm nguy cơ đau tim, làm chậm sự phát triển của tiểu đường, có tác dụng chống ung thư, giúp bảo vệ não và giảm đau khớp.
Công dụng tuyệt vời của quả cam
GNO - Ngọt và mọng nước, cam là loại trái cây được yêu thích. Hơn thế, một quả cam chứa khoảng 85 calori và rất giàu vitamin C. Cam giúp tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho da, hỗ trợ cho hệ tim mạch, giúp cân bằng mức cholesterol, góp phần làm giảm nguy cơ các bệnh hô hấp, viêm khớp mãn tính, viêm loét và sỏi thận.
Nguyện xin hiến trọn đời mình
Cho nguồn Đạo pháp cho tình Quê hương
Thông báo Khóa tu Truyền thống Ni giới Khất sĩ - Lần thứ 34
Khoá Tu lần thứ 34 sẽ được tổ chức với tại: Tịnh xá Viên Quang, Tổ 33, TT. Liên Nghĩa, Huyện Đức Trọng, Tỉnh Lâm Đồng Thời gian tu: Một tuần, từ ngày 4/12/2019 – 10/12/2019 (nhằm ngày 9/11 – 15/11/ Kỷ Hợi).
Thông báo mời cộng tác viết bài ĐUỐC SEN mùa VU LAN 2019
Đuốc Sen – Đặc san của Hệ phái Khất sĩ, là nơi nói lên quan điểm của người con Phật về các vấn đề văn hóa, giáo dục, hoằng pháp, tâm linh, tu tập… Ngoài ra, đây là kênh của người con Khất sĩ thể hiện nhận thức về nội hàm bộ Chơn Lý của Tổ sư Minh Đăng Quang.
Thông báo thời gian Khóa tu, lễ Tưởng niệm và Phật sự quan trọng trong tháng 3 năm Kỷ Hợi – 2019 của Ni giới Khất sĩ
- Ngày 19 tháng 3: Lễ Tưởng niệm lần thứ 32 Ni trưởng Đệ Nhất - Ngày 24 tháng 3: Lễ khánh thành Tịnh xá Ngọc Quang, ấp Thuận An, xã Long Thuận, TX. Gò Công, Tiền Giang
Thông báo Kỳ thi nhân ngày lễ Tưởng niệm lần thứ 32 Ni trưởng Đệ Nhất
Nhân ngày lễ Tưởng niệm lần thứ 32 Ni trưởng Huỳnh Liên, Đệ Nhất Trưởng Ni giới Hệ phái Khất sĩ Việt Nam, tại Tổ đình Ngọc Phương sẽ tổ chức kỳ thi về cuộc đời và đạo nghiệp của Ni trưởng Đệ Nhất.
VIDEO
Lễ TangNi trưởng Ngoạt Liên - Trụ trì Tổ đình Tịnh xá Ngọc Phương -
Pháp âm MP3
- 0 - Lời Mở Đầu
- 01 - Võ Trụ Quan
- 02 - Ngũ Uẩn
- 03 - Lục Căn
- 04 - Thập Nhị Nhơn Duyên
Album ảnh
Lễ an vị Phật
Lễ Tưởng niệm 60 năm Đức Tổ sư vắng bóng - Giáo hội
Lễ Tưởng niệm 60 năm Đức Tổ sư vắng bóng - Hoa Tông
BÀI XEM NHIỀU
Kinh sách PDF của HT Nhất Hạnh
Ưng Vô Sở Trụ Nhi Sanh Kỳ Tâm “Bất ưng trụ sắc sanh tâm”
Ảnh hưởng của Kinh Kim Cang đối với Thiền tông
Thiền tông Trung Quốc qua các giai đoạn phát triển quan trọng
LỊCH VIỆT NAM
THỐNG KÊ
