Trang chủ > Văn Học > Thơ

Thân khoẻ tâm an

Tác giả: Tường Vân.  
Xem: 6486 . Đăng: 15/09/2022In ấn

 

Thân khỏe tâm an

 

 

Ảnh minh họa

 

Muốn thân khỏe phải siêng năng vận động

Đi đứng nằm ngồi cách sống giản đơn

Yêu thiên nhiên nên đi bộ nhiều hơn

Cần thiết nhất là uống ăn chừng mực

 

Muốn thân khỏe đừng làm gì quá sức

Nuôi dưỡng thân bằng thực vật sạch tươi

Rau quả âm dương tìm hiểu đừng lười

Giờ ngủ thức phải kiên trì quy định

 

Muốn thân khỏe giữ cho thân ít bịnh

Hợp vệ sinh ăn uống tính đàng hoàng

Mọi việc làm phải hiền thiện nhẹ nhàng

Sống giản dị với trời cao biển rộng

 

Muốn tâm khỏe tâm phải luôn bất động

Hiểu nghiệp duyên trong cõi mộng buồn phiền

Tự tại thong dong tâm trí an nhiên

Dùng chánh Pháp nuôi dưỡng tâm bình thản

 

Muốn tâm khỏe đừng để tâm chán nản

Có gì đâu phải ngao ngán trần gian?

Tất cả đều có nhân quả rõ ràng

Biết chấp nhận là tâm thường yên tịnh

 

Muốn tâm khỏe thì xin đừng quá tính

Được mất hơn thua bình tỉnh nhận ra

Đời vô thường có gì mãi của ta

Chánh niệm tỉnh thức tâm an thân khỏe.

 

 Tác giả: Tường Vân

-----oo0oo-----

BÀI LIÊN QUAN

Dắt nhau xuống giếng  ( Tâm Minh Ngô Tằng Giao , 3880 xem)

Bán Trầm hương  ( Tâm Minh Ngô Tằng Giao , 5368 xem)

Thắc mắc trẻ thơ  ( Tâm Minh Ngô Tằng Giao dịch , 5884 xem)

Bảo vệ sanh linh  ( Tâm Minh Ngô Tằng Giao , 5932 xem)

Gieo Mè  ( Tâm Minh Ngô Tằng Giao , 2960 xem)

Một người tên Xấu  ( Tâm Minh Ngô Tằng Giao dịch , 4264 xem)

Lòng hiếu Chim Oanh Vũ  ( Tâm Minh Ngô Tằng Giao , 3776 xem)

Hoàng tử hiếu thảo  ( Tâm Minh Ngô Tằng Giao , 4068 xem)

Nguồn hạnh phúc  ( Tâm Minh Ngô Tằng Giao , 3628 xem)

Vì nhỏ mất lớn  ( Tâm Minh Ngô Tằng Giao dịch , 2116 xem)

Ý KIẾN BẠN ĐỌC


NI TRƯỞNG HUỲNH LIÊN
  • Thích Nữ Huỳnh Liên
  • Thích Nữ Huỳnh Liên
  • Thích Nữ Huỳnh Liên

 

Nguyện xin hiến trọn đời mình

Cho nguồn Đạo pháp cho tình Quê hương

 

THẬP ĐẠI ĐỆ TỬ
  • Thích Nữ Bạch Liên
  • Thích Nữ Thanh Liên
  • Thích Nữ Kim Liên
  • Thích Nữ Ngân Liên
  • Thích Nữ Chơn Liên
  • Thích Nữ Quảng Liên
  • Thích Nữ Quảng Liên
  • Thích Nữ Tạng Liên
  • Thích Nữ Trí Liên
  • Thích Nữ Đức Liên
  • Thích Nữ Thiện Liên
THÔNG BÁO

Thông báo Khóa tu Truyền thống lần thứ 45 do Ni giới Hệ phái Khất sĩ tổ chức tại Tịnh xá Tịnh xá Ngọc Tâm, phường Tân An, tỉnh Tây Ninh

Thông báo Khóa tu Truyền thống lần thứ 45 Do Ni giới Hệ phái Khất sĩ tổ chức từ ngày 29/3 – 06/4 năm Bính Ngọ (ngày 15/5/2026 – 22/5/2026) tại Tịnh xá Ngọc Tâm, phường Tân An, tỉnh Tây Ninh (tỉnh Long An cũ)

Thông báo: Hội thi giáo lý nhân ngày Lễ Tưởng niệm lần thứ 39 Ni trưởng Huỳnh Liên - Đệ Nhất Trưởng Ni giới Hệ phái Khất sĩ Việt Nam

Nhân ngày lễ Tưởng niệm lần thứ 39 Ni trưởng Huỳnh Liên - Đệ Nhất Trưởng Ni giới Hệ phái Khất sĩ Việt Nam, Tổ đình Tịnh xá Ngọc Phương sẽ tổ chức Hội thi giáo lý về cuộc đời và đạo nghiệp của Ni trưởng Đệ Nhất.

Thông báo Khóa tu Truyền thống lần thứ 44 do Ni giới Hệ phái Khất sĩ tổ chức tại Thiền viện Minh Đăng (tỉnh Đồng Nai)

Thông báo Khóa tu Truyền thống lần thứ 44 Do Ni giới Hệ phái Khất sĩ tổ chức từ ngày 23/01– 29/01 năm Bính Ngọ (11/3/2026 – 17/3/2026) tại Thiền viện Minh Đăng, Ấp Bến Nôm I, xã Thống Nhất, tỉnh Đồng Nai

Thông báo Khóa Bồi dưỡng đạo hạnh lần thứ 9 do Ni giới Hệ phái Khất sĩ tổ chức

Tiếp theo thời khóa tu học trong 3 tháng An cư là chương trình 10 ngày bồi dưỡng đạo hạnh cho chư Ni trực thuộc NGHPKS, bắt đầu từ mùng 1 tháng 7 đến ngày mùng 10 tháng 7 năm Ất Tỵ (PL.2569 – DL.2025) tức ngày 23.8.2025 – 01.9.2025.

Thông báo Lớp Giáo lý trực tuyến

Thời gian tụng kinh, thuyết giảng trực tuyến như sau: Tụng kinh: Hàng ngày từ 6g30 – 7g15 tối là thời khóa tụng kinh, các ngày sám hối trì tụng Hồng Danh Bửu Sám. Thuyết giảng: 7g30 – 8g30 tối hàng ngày

VIDEO HÔM NAY

Trực tiếp: Phiên Bế mạc Hội thảo Khoa học Ni trưởng Huỳnh Liên tại Pháp viện Minh Đăng Quang - Ban Truyền hình Trực tuyến PSO

Pháp âm MP3

  • 0 - Lời Mở Đầu
  • 01 - Võ Trụ Quan
  • 02 - Ngũ Uẩn
  • 03 - Lục Căn
  • 04 - Thập Nhị Nhơn Duyên

LỊCH VIỆT NAM

THỐNG KÊ