Đức Đạt Lai Lạt Ma bật mí "vũ khí" để cải thiện cuộc sống

Đức Đạt Lai Lạt Ma bật mí "vũ khí" để cải thiện cuộc sống

Sự vui vẻ, khiếu hài hước khiến mọi thứ trở nên dễ chịu nhưng số đông lại quá trọng hình thức và quên đi những điều giản dị. Câu chuyện về Đức Đạt Lai Lạt Ma sau đây sẽ khiến bạn phải suy nghĩ về cách thay đổi thái độ trong cuộc sống.

Khi ngài chủ trì một hội nghị tại Mundgod, Ấn Độ, Đức Đạt Lai Lạt Ma ngay lập tức thể hiện khiếu hài hước của mình. Đám đông khán giả ngồi chờ ngài trong đền và thì thầm một bản thánh ca. Khi ngài xuất hiện, tiếng ghế di chuyển vang lên khắp căn phòng. Đám đông người đứng dậy hoan nghênh, một số người quỳ lạy dưới đất. Đạt Lai Lạt Ma cười và vẫy tay với mọi người.

“Khi bạn cười, mọi người xung quanh bạn cũng sẽ cười theo. Nụ cười là thứ dễ lây lan nhất”, ngài chia sẻ với phóng viên của CNN sau sự kiện.

Khi mọi người đang yên lặng nghe Đạt Lai Lạt Ma truyền dạy, ngài đột nhiên dừng lại và dùng một chiếc khăn lau mồ hôi trên trán. Nhưng sau đó, thay vì đặt khăn lên bàn, ngài phủ chiếc khăn lên đầu, trông giống như một chiếc mũ mềm. Tất cả mọi người bật cười và ngài cứ thế đội chiếc khăn trong suốt phần đầu tiên của hội nghị.

Khi được hỏi về việc tại sao luôn quấn những chiếc khăn nhìn rất khôi hài và nóng, Đạt Lai Lạt Ma trả lời: “Tất cả mọi người đều quá quan trọng hình thức. Đó là một sự tự tra tấn”.

Trong cuốn sách “Hành trình tâm linh của tôi” (My Spiritual Journey), ngài tự nhận mình là một “kẻ gây cười chuyên nghiệp”. Ngài kể rằng mình đến từ một gia đình vui vẻ, tất cả thành viên trong gia đình luôn trêu chọc và vui đùa với nhau như một thói quen.

Khoa học cũng đã chứng minh, một tiếng cười trong các tình huống hàng ngày sẽ làm giảm căng thẳng và stress cho cả bản thân và những người xung quanh. Những người có khiếu hài hước thường có nhiều bạn tốt, được nhiều người đồng cảm hơn, từ đó có cuộc sống tốt hơn.

Đức Đạt Lai Lạt Ma chia sẻ, dù gặp vấn đề khó khăn tới đâu, suy nghĩ theo cách tích cực sẽ mang lại cho bạn những điều sâu sắc hơn. Suy nghĩ tiêu cực không giúp bạn tìm ra giải pháp mà còn phá vỡ sự bình yên trong tâm hồn.

Ngài viết: “Tôi yêu những nụ cười và mong muốn được nhìn thấy nhiều nụ cười hơn, những nụ cười thật sự. Nếu chúng ta muốn thấy những nụ cười, hãy tạo nên lý do để chúng xuất hiện”.

---oo0oo---

BÀI LIÊN QUAN

Chánh Pháp và Hạnh Phúc  ( Hòa thượng Thích Minh Châu , 4688 xem)

Tiểu sử Phật hoàng Trần Nhân Tông  ( PGVN , 8096 xem)

Yếu chỉ kinh tụng hằng ngày Chùa Linh Xứng  ( Thích Đạt Ma Phổ Giác , 12056 xem)

Những tâm hồn đẹp mãi ngàn năm  ( Hòa thượng Giác Toàn , 8448 xem)

Hạnh nguyện Tăng già  ( Trần Quê Hương , 7216 xem)

Những lời dạy của Ðức Phật có liên quan về bốn thánh tích  ( Hòa thượng Giác Toàn , 5488 xem)

Phật giáo với chủ nghĩa hiện đại và hậu hiện đại  ( Hòa thượng Giác Toàn , 5368 xem)

Tu gia tốc  ( Hòa thượng Thích Trí Quảng , 5392 xem)

5 điều mà các bậc cha mẹ nên học từ đạo Phật  ( Krissy Pozatek - Nguyễn Hoàng Nam dịch , 6432 xem)

Chánh Ngữ Trong Phật Giáo  ( Tâm Minh Ngô Tằng Giao , 13796 xem)

Ý KIẾN BẠN ĐỌC

Ý kiến của bạn